爱游戏,爱游戏体育,爱游戏平台,爱游戏娱乐,爱游戏官网,爱游戏官方网站,ayx爱游戏平台,爱游戏app,爱游戏体育app,爱游戏app下载,爱游戏体育官网,爱游戏体育app下载,爱游戏体育网页版,爱游戏官方入口,爱游戏手机APP

　　北师大在刚刚发布的《关于落实我校开展本科生课外体育锻炼的通知》中提出，大一学生每学期要在校内具备打卡考勤条件的运动场所自主锻炼不少于30次，大二及以上年级的学生，每学期不少于15次。而且，早晨的自主锻炼时长每次不少于20分钟，其余时间的自主锻炼时长每次不少于30分钟。《通知》要求，未完成学期课外自主锻炼次数的本科生，不得参与所在学年的三好学生等综合类奖学金，所在学期修读的体育课程成绩以缓考记录，待补足锻炼次数后予以补录。（8月2日《新京报》）

　　长期缺少运动致身体机能及耐性下降，是校园长跑猝死事件的元凶。小学、初中、高中由于升学压力，家长、老师联手剥夺了孩子运动的时间，学生日程总是安排得满满的，即便寒暑假也不得不四处“赶场子”，因为每个家长都不希望自己的孩子在竞争中败下阵来，都渴望能“过五关，斩六将”而成为最终的赢家。无疑，这种变态压榨式教育，不仅压制了孩子运动的天性，久而久之，也抑制孩子的运动细胞，导致不少孩子成了不想运动的小老头及小老太。不客气讲，这是当下教育莫大的悲哀，值得深思与反省。

　　踏进大学校门，按理说不再存在太多学习压力了，该能够甩开膀子去操场运动。但运动细胞一旦被冻结，想要重新燃起并复活并不那么简单，绝不像打开水龙头就能哗啦啦流出水那样。在十多年“炼狱”般的生活中，不少孩子已经养成好静不好动的习惯，把学习当成人生全部乃至唯一；即便进入大学宁可有时间泡在图书馆或窝在宿舍打游戏，也不愿去操场运动。甚至在一些学生头脑里有一种不正确的认识，总将自己定位为读书人，若运动得大汗淋漓便有失斯文，故而，羞于奔跑与运动。完全忽视了运动之于一个人的重要性，一个人只有不停运动锤炼，身体才能迸发活力，才能更好面对一些突如其来的状况，也才不会弱不禁风像个林黛玉。崔恒清

　　其实，细看大学对大学生的要求，实在是太低了。以北师大为例。刚刚发布的《关于落实我校〈加强体育工作实施方案〉开展本科生课外体育锻炼的通知》中提出，大一学生每学期要在校内具备打卡考勤条件的运动场所自主锻炼不少于30次，大二及以上年级的学生，每学期不少于15次。而且，早晨的自主锻炼时长每次不少于20分钟，其余时间的自主锻炼时长每次不少于30分钟。要做到这些，如果是一个爱锻炼身体的大学生，这太容易了。不过，对于一个不愿意运动的大学生来说，可能有点难。为了逃避锻炼，也是煞费苦心。有大学生为了快点完成任务，会穿着轮滑鞋去，还有骑自行车、滑滑板的。甚至有的大学生还专门给学校要求安装的跑步APP“越狱”，以至于日常走路、上下楼梯都被计算成了运动量。如此阳奉阴违，让人担忧。更为可笑的是，居然有大学生说，运动应该依靠自觉，有一定自由度，学校此举，有一种“强制”色彩，这就会让人觉得运动是为了完成任务，失去了运动的快乐和意义。你本不想运动，哪来运动的快乐和意义？