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　　当然了，而且还是不止一次，每次积攒了很久的负面情绪爆发出来后，觉得自己那一刻心里很舒服了，但是却又在无意中伤害了身边那些为了自己好的人，但是那时自己只顾着自己说自己有多不容易，却忘了其实他们也是需要被理解的，只是他们为了不让你压力太大了，才选择不说，这不代表他们不懂，等情绪稍微平静下来了，我也会问自己，为什么我会这样？我为什么会生气？这里面是不是有我自己的份？这些问题都是在我情绪好了这后才想的，在这之前我没有觉得自己有什么做错了但是每次都是这样，每次我都会特别后悔

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